Jacqueline van Steenbrugge - Wageningen

 

                                                                klankschalen voor yoga en klankbad Wageningen

Yoga en klankbad - Wageningen

 

Een klankbad is als een warm bad van helende klanken. Hierbij worden veel verschillende muziekinstrumenten gebruikt, zoals: klankschalen, trom, stem, gong, bellen, ratels, ocean drum, fluiten.
Door de klanken kun je steeds dieper ontspannen en van binnen steeds stiller worden. Als je van binnen stil bent dan ga je de innerlijke bewegingen zien.
In die diepe stilte mag je ook innerlijk vragen stellen en open staan voor de antwoorden die je zo kunnen toevallen, inzichten die plots op kunnen komen.
Meestal is er een onderwerp met vaak een geleide meditatie (gebaseerd op het medicijnwiel van de indianen).

Ter voorbereiding van het klankbad, beginnen we met een uur (intuïtieve) yoga. Daarbij maak je je lichaam los en je adem verdiept zich. Hierdoor kunnen de klanken van het klankbad veel dieper doorwerken.

Na de yoga kun je, met of zonder deken, comfortabel gaan liggen of zitten (wat je het prettigst vindt) om het volgend uur het klankbad te ondergaan.

yoga en klankbad in Wageningen, foto zonsondergang

Na afloop staat er voor wie wil kruidenthee klaar.

De data van komende sessies yoga en klankbad staan vermeld op de agenda.

Plaats: KenKon (gebouw Nieuwlanden), Nieuwe Kanaal 11, 6709 PA Wageningen, plattegrond naar yoga en klankbad Wageningen
Kosten: € 30, minima € 25

Als je geïnteresseerd bent, voor opgave of verdere informatie, kun je contact opnemen: contact yoga en klankbad Wageningen
Het is ook mogelijk om je e-mail adres door te geven zodat je op de maillijst komt te staan. Dan wordt de informatie over de data en over het onderwerp vanzelf toegestuurd.
klankschalen Jacqueline met fluit

yoga en klankbad - klankschalen Jacqueline met de trom en klankschalen